Dopňky stravy Věda a příroda2. 10. 2024 Jaké jsou optimální zdroje nedostatkového vitaminu D? Sluneční paprsky ztrácí s nadcházejícím podzimem svou sílu a to mimo jiné znamená nedostatek vitaminu D napsalIngrid Nesmoenová
Dopňky stravy Věda a příroda4. 6. 2024 Laktoferin má pozitivní vliv na tvrdost kostí a jejich obnovu Laktoferin je důležitá bílkovina, která se nachází v nejvyšší koncentraci v kolostru a kromě schopnosti vázat železo jsou dobře zdokumentovány také pozitivní účinky na hojení zlomenin a proti řídnutí kostí napsalIngrid Nesmoenová
Dopňky stravy Věda a příroda1. 11. 2023 Jak je to s užíváním vápníku v tabletkách? Kolik je moc, kolik je málo a jak to všechno funguje? Užívání vápníku a hořčíku je esenciální pro naše tělo, méně známé už ale je, že není dobré brát oba minerály ve stejnou dobu napsalIngrid Nesmoenová
Pohyb a cvičení8. 3. 2023 Můžeme se „prochodit“ k dobrému zdraví? Proč je pro nás z evolučního hlediska tak důležité chodit a jak chůze působí na naše zdraví? napsalIngrid Nesmoenová
Dopňky stravy10. 4. 2022 Pestrá strava nebo doplňky stravy? V ideálním světě bychom měli z naší potravy vždy mít dostatek vitaminů a minerálů, v reálu je ovšem velmi složité takového stavu dosáhnout napsalIngrid Nesmoenová
